TO BROER – OG ET YNDIGT LAND!

Kære læsere. Nogle gange kan man tage sig til hovedet og ikke rigtig forstå, at vores lille Ø – Als kun har det helt store Ryk-ind og bevågenhed i de varme sommermåneder. Os fastboende er vokset op med flere årstider og ånder sammen med landskabet og terrænet, som er taget ud af den danske nationalsang; Der er et yndigt land – hvor bøgetræer strækker deres kroner ud mod Lillebælt og det bugter sig i bakkedal på den nordlige del af øen.

Aktiverende romantik

Men lad os forlade tankerne og bevæge os til det historiske gamle havneområde i Mommark, der er en af øens mange små hyggelige perler, og som tilbyder aktiverende romantik, en charmerende lille strandpromenade og en velholdt lille badestrand. Det er her, musikken begynder at spille og man forlader det danske og kalder den lokale Bistro – for ”Taverna”, der dybest set er et græsk koncept – betegner en lille restaurant eller café – hvor omgivelserne samles i en afslappet atmosfære.

Frivillig deltagelse

Denne lidt farverige start på historien har stor betydning for de indtryk, der ligger i marinaen.  Hvis der ikke var den intimitet, havde man aldrig kunnet få fire unge mennesker til at kæmpe om, hvem der kan sidde længst på en pæl i havneområdet.

Men lad os lige slå fast, at det er fuldstændig frivilligt, hvor længe man vil sidde på den pæl.  Man kan under hele konkurrencen melde fra, når hjernen eller kroppen mener, at nu er det nok. Men lad os prøve at rode med de overraskelser og udfordringer, som hjernen kan komme ud for inden underholdningen er forbi.

Den indre koncentration

Pælesidning, som pludselig er blevet ens aktivitet, udfordrer hjernen helt vildt – den ansporer og fortæller en, at nu gælder det om at hive en langvarig koncentration og udholdenhed frem af skuffen. Du er nødt til at grave dybt i dit indre for at finde ud af, om du indeholder det, der skal til for at sidde på den pæl.

Opgaven kræver, om du kan opretholde fokus på en enkelt opgave i rigtig lang tid, hvilket belaster frontallapperne, der er ansvarlig for kognitive funktioner som koncentration, planlægning og beslutningstagning.

Omgivelserne

Du vil også opleve, at dine fri-sekunder kommer fra havnemiljøet, der er tæt og bevægeligt – du er en del af dine omgivelser, du er med i alle de bevægelser, havnen åbner op for. Livet omkring formes lidt anderledes – du er betragteren i et havnevirvar af mennesker, hvor du selv er centrum. Dine fri-sekunder af omgivelserne er overstået, og den mentale udfordring banker på din virkelighed, som kan føre til træthed og stress, hvilket påvirker hjernens evne til at fungere optimalt.

Forskellige reaktioner

Vi er alle sammen klar over, at hjernen er klar til at tilpasse sig nye udfordringer. Pælesidning kan derfor også ses som en træningsøvelse for at afprøve hjernens evne til at tilpasse sig og håndtere stressende situationer. Lad os nu komme væk fra tanken om suppe-, steg- og isfænonemet og indrømme, at som enhver mental eller fysik udfordring, vil reaktionen og udfordringen ved at sidde på en pæl ud i vandet, variere fra person til person. Nogle kan opleve større stress end andre.

Underholdende konkurrence

Det, at være med, kan være en oplevelse på mange måder. Pælesidning er en udfordrende aktivitet, der stiller store krav til hjernens evne til at koncentrere sig og udholde fysisk og mentalt pres, og kan derfor påvirke hjernen på mange forskellige måder, både positivt og negativt – men du kan glæde dig over, at gå hjem med den helt store gevinst, hvis de andre deltagere er faldet i vandet, eller har fået for store muskelspændinger eller nedsat blodcirkulation i benene. Det hele er jo kun konkurrence, hvor man kan sige fra, når man mener nok – er nok.

Festlighederne og konkurrancen sluttede i går søndag den 27.7.2025

Billederne er illustrations – foto – Copyright